2010-02-13 ■ 日常 これからのために、体を鍛える事にしました。無難なところでジョギング。 ほぼ二年振りに運動と言える運動をしたんですが、1キロ走ったところで心肺が悲鳴を上げました。もう無理って。体育の授業って大事だったんですね。頑張ります。